Estoy así como vaga. Es tarde y debería haberme ido a dormir porque dentro de nada empezará uno de esos días largos.
¿Qué me aguanta en pie? ¿qué nos mueve a todos? ¿por qué el esfuerzo nos hace felices?: Por el Entusiasmo.
Hace unos años, una amiga me recomendó La conquista de la felicidad de Bertrand Russel. A ella, a su vez, se lo había sugerido su psiquiatra para que la ayudase a superar una depresión grave.
Deprimidos o no, da unas cuantas claves de “saber vivir”, entre ellas, relaciona ésta del Entusiasmo, que es mi favorita. No porque dejen de parecerme importantes el resto, sino porque es la que me resulta más sencilla y, además, sólo depende de mi misma.
El entusiasmo por mi gente, por el resto de la gente, por mis proyectos empresariales, por encontrar un libro agotado, por disfrutar de una charla tranquila, por bailar hasta las mil,….El entusiasmo forma parte de mi, y de todos vosotros, está ahí dentro esperando para salir y es ¡una de las claves de la felicidad!
Si estás en lo que mi mejor amiga y yo llamamos un toc (atascado, depre), mira alrededor, escoge algo que te guste, céntrate en ello, entusiasmate. En definitiva, sal de ti mismo, ocúpate de otros o de otras cosas con alegría.
Funciona.
Ya os había hablado de esto en Endorfinas
